Kairo

Preparando tu díaPersonalizando tu experiencia…

Demo · datos inventadosqué es esto
Kairo
TableroObjetivos, cobertura y lo que se sale de tu línea base

Tu modelo

Qué llevasEnciende o apaga módulos y ajusta tus hábitos.Qué midesEl catálogo de la app y las métricas que declaraste tú.Tus principiosCómo eliges, qué das por cierto y qué haces cuando algo se rompe.BitácoraLo que queda escrito: decisiones, aprendizajes, riesgos, hitos y ajustes.

Salud

Sin clasificarLíneas del gimnasio cuyo ejercicio no está en el catálogo.

Dinero

PresupuestoCuánto quieres gastar al mes en cada categoría.

La app

Rehacer el test de entradaVuelve a montar la app desde cero. No borra nada de lo registrado.AjustesTema, idioma, contraseña y salir.

Historia

30 may – 26 sept
SemanaMes7 d30 d90 dTodo

Lo que destaca hoy

Energía lleva 3 días por encima de tu media (mejor).

+0,6 respecto a tu línea base de 73 días

Cintura

Serie completa (cm)
Cambio
24 septmín87,0+0,0
21 septmín87,0−0,5
20 sept87,5−0,2
16 sept87,7+0,1
13 sept87,6−0,3
8 sept87,9+0,3
6 sept87,6−0,2
31 ago87,8−0,3
30 ago88,1−0,3
29 ago88,4−0,2
26 ago88,6+0,5
25 ago88,1−0,7
24 ago88,8+0,4
23 ago88,4+0,1
22 ago88,3−0,1
21 ago88,4−0,5
19 ago88,9+0,1
18 ago88,8+0,1
17 ago88,7−0,2
15 ago88,9−0,5
8 ago89,4+0,3
7 ago89,1+0,0
4 ago89,1−0,2
3 ago89,3−0,1
1 ago89,4+0,1
31 jul89,3−0,6
29 jul89,9+0,1
28 jul89,8−0,3
24 jul90,1+0,0
23 jul90,1+0,0
20 jul90,1+0,2
19 jul89,9−0,1
17 jul90,0+0,0
16 jul90,0−0,5
13 jul90,5−0,1
9 jul90,6−0,3
8 jul90,9+0,2
6 jul90,7−0,4
3 jul91,1−0,2
2 jul91,3+0,3
27 jun91,0−0,1
23 jun91,1+0,0
21 jun91,1−0,7
19 jun91,8+0,5
17 jun91,3−0,6
14 jun91,9−0,2
10 jun92,1−0,2
7 junmáx92,3+0,5
6 jun91,8−0,3
2 jun92,1—
Cintura (cm)86,088,090,092,087,02 jun24 sept

Peso

Serie completa (kg)
Cambio
24 septmín79,6−0,3
21 sept79,9−0,4
20 sept80,3+0,1
16 sept80,2−0,1
13 sept80,3+0,1
8 sept80,2−0,2
6 sept80,4−0,1
31 ago80,5−0,1
30 ago80,6−0,3
29 ago80,9+0,4
26 ago80,5−0,8
25 ago81,3+0,0
24 ago81,3−0,1
23 ago81,4+0,0
22 ago81,4+0,8
21 ago80,6−0,4
19 ago81,0−0,1
18 ago81,1+0,1
17 ago81,0−0,5
15 ago81,5+0,1
8 ago81,4−0,4
7 ago81,8+0,2
4 ago81,6−0,3
3 ago81,9+0,1
1 ago81,8+0,4
31 jul81,4−0,6
29 jul82,0+0,3
28 jul81,7−0,2
24 jul81,9−0,6
23 jul82,5+0,3
20 jul82,2+0,0
19 jul82,2−0,5
17 jul82,7−0,1
16 jul82,8+0,6
13 jul82,2+0,0
9 jul82,2−0,9
8 jul83,1+0,4
6 jul82,7+0,1
3 jul82,6−0,3
2 jul82,9−0,2
27 jun83,1+0,2
23 jun82,9−0,4
21 jun83,3+0,0
19 jun83,3−0,6
17 jun83,9+0,3
14 jun83,6+0,2
10 jun83,4−0,6
7 jun84,0−0,3
6 junmáx84,3+0,0
2 junmáx84,3—
Peso (kg)80,082,084,079,62 jun24 sept

Ratio kg/cm acumulado

0,92meta 0,50 · 30 may – 26 sept

Sueño

Serie completa (h)
Cambio
26 sept6,3−1,4
25 sept7,7+0,6
24 sept7,1+0,3
23 sept6,8−0,7
22 sept7,5+1,0
21 sept6,5−1,2
20 sept7,7−0,1
19 sept7,8+1,6
18 sept6,2−1,9
17 sept8,1−0,2
16 septmáx8,3+0,5
15 sept7,8+0,5
14 sept7,3−0,6
13 sept7,9−0,2
12 sept8,1+0,2
11 sept7,9+1,2
9 sept6,7−0,5
8 sept7,2+1,0
7 sept6,2−0,3
6 sept6,5−1,0
4 sept7,5+1,1
2 sept6,4+0,2
1 sept6,2−0,3
31 ago6,5−0,7
30 ago7,2−0,2
29 ago7,4+0,1
28 ago7,3−0,7
27 ago8,0+0,5
26 ago7,5+0,6
25 ago6,9−0,9
24 ago7,8+0,3
23 ago7,5+0,8
22 ago6,7−0,8
21 ago7,5−0,1
20 ago7,6+1,5
19 ago6,1−1,4
18 ago7,5+0,7
17 ago6,8−0,5
16 ago7,3+0,4
15 ago6,9−0,2
14 ago7,1+1,2
10 ago5,9−2,0
9 ago7,9+0,4
8 ago7,5+0,5
7 ago7,0+0,6
5 ago6,4−0,9
4 ago7,3−0,6
3 ago7,9+1,8
1 ago6,1−1,4
31 jul7,5+0,7
30 jul6,8+0,3
29 jul6,5−1,3
28 jul7,8+1,4
27 jul6,4−1,4
26 jul7,8+0,8
25 jul7,0+1,3
24 jul5,7−2,1
23 jul7,8+1,2
22 jul6,6+0,1
21 jul6,5+0,8
20 jul5,7−0,1
19 jul5,8−0,6
18 jul6,4−1,2
17 jul7,6+1,7
16 jul5,9−0,2
15 jul6,1+0,3
14 jul5,8−1,1
13 jul6,9−0,8
12 jul7,7+1,9
11 jul5,8−0,4
9 jul6,2−0,9
8 jul7,1+0,0
7 jul7,1−0,4
6 jul7,5+0,0
5 jul7,5+0,7
4 jul6,8+0,4
3 jul6,4−0,9
2 jul7,3+1,6
30 jun5,7−0,3
29 jun6,0−0,2
28 jun6,2+0,1
27 jun6,1−0,4
26 jun6,5−0,1
25 jun6,6+0,4
24 jun6,2−0,3
23 jun6,5−1,0
22 jun7,5−0,2
21 jun7,7+1,6
20 jun6,1+0,5
19 jun5,6−1,2
18 jun6,8−0,8
17 jun7,6+0,6
16 jun7,0+0,8
15 jun6,2−1,2
14 jun7,4+0,0
13 jun7,4+1,9
12 jun5,5−1,3
11 jun6,8−0,4
10 jun7,2+0,9
7 jun6,3−1,2
6 jun7,5+2,1
5 junmín5,4−0,1
3 jun5,5−2,0
2 jun7,5+1,6
1 jun5,9−0,8
31 may6,7+0,1
30 may6,6—
Sueño (h)6,07,08,06,330 may26 sept

Gasto

CategoríaMontomovimientos
Vivienda / Arriendo4.805.0994
Alimentacion - Mercado2.628.44814
Alimentacion - Fuera1.148.47842
Transporte744.37542
Ocio737.66515
Servicios publicos681.7834
Educacion601.0334
Resto de categorías1.941.20827
13.288.089
corriente
3.840.000
diferido

Gasto corriente por categoría

Adherencia de hábitos

HábitoFuerzaCumplidosregistradosomitidos
Caminar 10.000 pasos21 %161070
Dormir 7 h62 %521070
Entrenar59 %599413
Leer 20 min78 %831070
Sin azucar62 %671070
Meditar75 %46590
  • Caminar 10.000 pasos

    21 %
    Fuerza
    16
    Cumplidos
    107
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Caminar 10.000 pasosSí: 16, No: 91, Pausa: 3, sin marcar: 10LMXJVSDmayjulagosept3030 may · No3131 may · No11 jun · No22 jun · No33 jun · No44 jun · sin marcar55 jun · No66 jun · No77 jun · No88 jun · sin marcar99 jun · sin marcar1010 jun · No1111 jun · No1212 jun · No1313 jun · No1414 jun · No1515 jun · No1616 jun · No1717 jun · No1818 jun · No1919 jun · No2020 jun · No2121 jun · No2222 jun · No2323 jun · No2424 jun · No2525 jun · No2626 jun · No2727 jun · No2828 jun · No2929 jun · No3030 jun · Sí11 jul · sin marcar22 jul · No33 jul · No44 jul · No55 jul · No66 jul · No77 jul · No88 jul · No99 jul · No1010 jul · sin marcar1111 jul · No1212 jul · No1313 jul · No1414 jul · No1515 jul · Sí1616 jul · No1717 jul · No1818 jul · No1919 jul · No2020 jul · No2121 jul · No2222 jul · No2323 jul · No2424 jul · No2525 jul · Sí2626 jul · Sí2727 jul · No2828 jul · No2929 jul · No3030 jul · No3131 jul · No11 ago · No22 ago · sin marcar33 ago · No44 ago · No55 ago · No66 ago · sin marcar77 ago · No88 ago · No99 ago · No1010 ago · No1111 ago · Pausa1212 ago · Pausa1313 ago · Pausa1414 ago · No1515 ago · No1616 ago · Sí1717 ago · Sí1818 ago · No1919 ago · No2020 ago · No2121 ago · No2222 ago · Sí2323 ago · No2424 ago · No2525 ago · No2626 ago · No2727 ago · No2828 ago · No2929 ago · Sí3030 ago · Sí3131 ago · No11 sept · Sí22 sept · No33 sept · sin marcar44 sept · Sí55 sept · sin marcar66 sept · No77 sept · Sí88 sept · Sí99 sept · No1010 sept · sin marcar1111 sept · Sí1212 sept · Sí1313 sept · No1414 sept · No1515 sept · No1616 sept · No1717 sept · Sí1818 sept · No1919 sept · No2020 sept · No2121 sept · No2222 sept · No2323 sept · No2424 sept · No2525 sept · No2626 sept · No
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    13 %
    M
    20 %
    X
    7 %
    J
    8 %
    V
    13 %
    S
    24 %
    D
    19 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    mayjunjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Dormir 7 h

    62 %
    Fuerza
    52
    Cumplidos
    107
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Dormir 7 hSí: 52, No: 55, Pausa: 3, sin marcar: 10LMXJVSDmayjulagosept3030 may · No3131 may · No11 jun · No22 jun · Sí33 jun · No44 jun · sin marcar55 jun · No66 jun · Sí77 jun · No88 jun · sin marcar99 jun · sin marcar1010 jun · Sí1111 jun · No1212 jun · No1313 jun · Sí1414 jun · Sí1515 jun · No1616 jun · Sí1717 jun · Sí1818 jun · No1919 jun · No2020 jun · No2121 jun · Sí2222 jun · Sí2323 jun · No2424 jun · No2525 jun · No2626 jun · No2727 jun · No2828 jun · No2929 jun · No3030 jun · No11 jul · sin marcar22 jul · Sí33 jul · No44 jul · No55 jul · Sí66 jul · Sí77 jul · Sí88 jul · Sí99 jul · No1010 jul · sin marcar1111 jul · No1212 jul · Sí1313 jul · No1414 jul · No1515 jul · No1616 jul · No1717 jul · Sí1818 jul · No1919 jul · No2020 jul · No2121 jul · No2222 jul · No2323 jul · Sí2424 jul · No2525 jul · Sí2626 jul · Sí2727 jul · No2828 jul · Sí2929 jul · No3030 jul · No3131 jul · Sí11 ago · No22 ago · sin marcar33 ago · Sí44 ago · Sí55 ago · No66 ago · sin marcar77 ago · Sí88 ago · Sí99 ago · Sí1010 ago · No1111 ago · Pausa1212 ago · Pausa1313 ago · Pausa1414 ago · Sí1515 ago · No1616 ago · Sí1717 ago · No1818 ago · Sí1919 ago · No2020 ago · Sí2121 ago · Sí2222 ago · No2323 ago · Sí2424 ago · Sí2525 ago · No2626 ago · Sí2727 ago · Sí2828 ago · Sí2929 ago · Sí3030 ago · Sí3131 ago · No11 sept · No22 sept · No33 sept · sin marcar44 sept · Sí55 sept · sin marcar66 sept · No77 sept · No88 sept · Sí99 sept · No1010 sept · sin marcar1111 sept · Sí1212 sept · Sí1313 sept · Sí1414 sept · Sí1515 sept · Sí1616 sept · Sí1717 sept · Sí1818 sept · No1919 sept · Sí2020 sept · Sí2121 sept · No2222 sept · Sí2323 sept · No2424 sept · Sí2525 sept · Sí2626 sept · No
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    31 %
    M
    60 %
    X
    33 %
    J
    50 %
    V
    56 %
    S
    41 %
    D
    69 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    mayjunjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Entrenar

    59 %
    Fuerza
    59
    Cumplidos
    94
    registrados
    13
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    EntrenarSí: 59, No: 35, Omitir: 13, Pausa: 3, sin marcar: 10LMXJVSDmayjulagosept3030 may · Sí3131 may · Sí11 jun · Sí22 jun · Omitir33 jun · Sí44 jun · sin marcar55 jun · Sí66 jun · No77 jun · Omitir88 jun · sin marcar99 jun · sin marcar1010 jun · Sí1111 jun · Sí1212 jun · Sí1313 jun · No1414 jun · Sí1515 jun · Sí1616 jun · Sí1717 jun · No1818 jun · Sí1919 jun · No2020 jun · No2121 jun · Omitir2222 jun · Sí2323 jun · No2424 jun · Sí2525 jun · Omitir2626 jun · Omitir2727 jun · No2828 jun · No2929 jun · Sí3030 jun · Sí11 jul · sin marcar22 jul · Sí33 jul · No44 jul · No55 jul · Sí66 jul · Sí77 jul · No88 jul · No99 jul · Sí1010 jul · sin marcar1111 jul · Sí1212 jul · Omitir1313 jul · Sí1414 jul · Sí1515 jul · No1616 jul · No1717 jul · Sí1818 jul · Omitir1919 jul · Sí2020 jul · Sí2121 jul · Omitir2222 jul · Sí2323 jul · Sí2424 jul · Sí2525 jul · No2626 jul · Sí2727 jul · Sí2828 jul · Sí2929 jul · No3030 jul · Sí3131 jul · Sí11 ago · No22 ago · sin marcar33 ago · Sí44 ago · Omitir55 ago · No66 ago · sin marcar77 ago · No88 ago · Omitir99 ago · Sí1010 ago · Sí1111 ago · Pausa1212 ago · Pausa1313 ago · Pausa1414 ago · No1515 ago · No1616 ago · No1717 ago · Sí1818 ago · Sí1919 ago · Sí2020 ago · Omitir2121 ago · Sí2222 ago · No2323 ago · Sí2424 ago · Sí2525 ago · Sí2626 ago · Omitir2727 ago · No2828 ago · No2929 ago · Sí3030 ago · Omitir3131 ago · Sí11 sept · No22 sept · Sí33 sept · sin marcar44 sept · No55 sept · sin marcar66 sept · No77 sept · Sí88 sept · Sí99 sept · No1010 sept · sin marcar1111 sept · Sí1212 sept · Sí1313 sept · No1414 sept · Sí1515 sept · No1616 sept · Sí1717 sept · Sí1818 sept · Sí1919 sept · No2020 sept · Sí2121 sept · Sí2222 sept · No2323 sept · Sí2424 sept · Sí2525 sept · No2626 sept · No
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    100 %
    M
    58 %
    X
    57 %
    J
    80 %
    V
    53 %
    S
    27 %
    D
    67 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    mayjunjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Leer 20 min

    78 %
    Fuerza
    83
    Cumplidos
    107
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Leer 20 minSí: 83, No: 24, Pausa: 3, sin marcar: 10LMXJVSDmayjulagosept3030 may · Sí3131 may · Sí11 jun · Sí22 jun · No33 jun · Sí44 jun · sin marcar55 jun · Sí66 jun · No77 jun · Sí88 jun · sin marcar99 jun · sin marcar1010 jun · Sí1111 jun · Sí1212 jun · No1313 jun · Sí1414 jun · Sí1515 jun · No1616 jun · Sí1717 jun · Sí1818 jun · Sí1919 jun · Sí2020 jun · Sí2121 jun · Sí2222 jun · No2323 jun · Sí2424 jun · Sí2525 jun · Sí2626 jun · No2727 jun · Sí2828 jun · Sí2929 jun · Sí3030 jun · No11 jul · sin marcar22 jul · Sí33 jul · Sí44 jul · No55 jul · Sí66 jul · Sí77 jul · Sí88 jul · Sí99 jul · Sí1010 jul · sin marcar1111 jul · Sí1212 jul · Sí1313 jul · Sí1414 jul · Sí1515 jul · Sí1616 jul · No1717 jul · Sí1818 jul · Sí1919 jul · Sí2020 jul · No2121 jul · No2222 jul · Sí2323 jul · Sí2424 jul · Sí2525 jul · Sí2626 jul · Sí2727 jul · Sí2828 jul · Sí2929 jul · Sí3030 jul · Sí3131 jul · Sí11 ago · No22 ago · sin marcar33 ago · Sí44 ago · Sí55 ago · Sí66 ago · sin marcar77 ago · Sí88 ago · No99 ago · Sí1010 ago · No1111 ago · Pausa1212 ago · Pausa1313 ago · Pausa1414 ago · Sí1515 ago · Sí1616 ago · No1717 ago · Sí1818 ago · Sí1919 ago · Sí2020 ago · Sí2121 ago · Sí2222 ago · Sí2323 ago · No2424 ago · Sí2525 ago · No2626 ago · Sí2727 ago · Sí2828 ago · Sí2929 ago · Sí3030 ago · No3131 ago · No11 sept · Sí22 sept · Sí33 sept · sin marcar44 sept · Sí55 sept · sin marcar66 sept · Sí77 sept · Sí88 sept · No99 sept · Sí1010 sept · sin marcar1111 sept · Sí1212 sept · Sí1313 sept · No1414 sept · No1515 sept · Sí1616 sept · No1717 sept · Sí1818 sept · Sí1919 sept · No2020 sept · Sí2121 sept · Sí2222 sept · Sí2323 sept · Sí2424 sept · Sí2525 sept · Sí2626 sept · Sí
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    63 %
    M
    67 %
    X
    93 %
    J
    92 %
    V
    88 %
    S
    71 %
    D
    75 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    mayjunjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Sin azucar

    62 %
    Fuerza
    67
    Cumplidos
    107
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    Sin azucarSí: 67, No: 40, Pausa: 3, sin marcar: 10LMXJVSDmayjulagosept3030 may · No3131 may · Sí11 jun · Sí22 jun · No33 jun · Sí44 jun · sin marcar55 jun · No66 jun · No77 jun · No88 jun · sin marcar99 jun · sin marcar1010 jun · Sí1111 jun · No1212 jun · No1313 jun · Sí1414 jun · Sí1515 jun · Sí1616 jun · No1717 jun · Sí1818 jun · No1919 jun · Sí2020 jun · Sí2121 jun · No2222 jun · Sí2323 jun · No2424 jun · Sí2525 jun · Sí2626 jun · Sí2727 jun · Sí2828 jun · Sí2929 jun · Sí3030 jun · Sí11 jul · sin marcar22 jul · Sí33 jul · Sí44 jul · Sí55 jul · Sí66 jul · No77 jul · Sí88 jul · No99 jul · Sí1010 jul · sin marcar1111 jul · Sí1212 jul · Sí1313 jul · Sí1414 jul · Sí1515 jul · No1616 jul · Sí1717 jul · No1818 jul · Sí1919 jul · Sí2020 jul · Sí2121 jul · No2222 jul · Sí2323 jul · No2424 jul · Sí2525 jul · No2626 jul · Sí2727 jul · Sí2828 jul · Sí2929 jul · No3030 jul · Sí3131 jul · Sí11 ago · Sí22 ago · sin marcar33 ago · No44 ago · Sí55 ago · No66 ago · sin marcar77 ago · No88 ago · No99 ago · No1010 ago · No1111 ago · Pausa1212 ago · Pausa1313 ago · Pausa1414 ago · No1515 ago · No1616 ago · No1717 ago · No1818 ago · Sí1919 ago · Sí2020 ago · No2121 ago · Sí2222 ago · No2323 ago · Sí2424 ago · No2525 ago · Sí2626 ago · Sí2727 ago · Sí2828 ago · Sí2929 ago · Sí3030 ago · No3131 ago · Sí11 sept · Sí22 sept · Sí33 sept · sin marcar44 sept · Sí55 sept · sin marcar66 sept · Sí77 sept · No88 sept · Sí99 sept · Sí1010 sept · sin marcar1111 sept · No1212 sept · Sí1313 sept · Sí1414 sept · Sí1515 sept · Sí1616 sept · Sí1717 sept · Sí1818 sept · Sí1919 sept · No2020 sept · No2121 sept · Sí2222 sept · Sí2323 sept · No2424 sept · No2525 sept · Sí2626 sept · No
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    63 %
    M
    73 %
    X
    67 %
    J
    58 %
    V
    63 %
    S
    53 %
    D
    63 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    mayjunjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

  • Meditar

    75 %
    Fuerza
    46
    Cumplidos
    59
    registrados
    0
    omitidos

    No es cumplidos sobre registrados: es una media que olvida la mitad en 13 días, así que lo reciente pesa más. Fallar unos días la baja; no la pone en cero.

    Calendario

    MeditarSí: 46, No: 13, Pausa: 3, sin marcar: 58LMXJVSDmayjulagosept3030 may · sin marcar3131 may · Sí11 jun · sin marcar22 jun · No33 jun · Sí44 jun · sin marcar55 jun · sin marcar66 jun · Sí77 jun · Sí88 jun · sin marcar99 jun · sin marcar1010 jun · Sí1111 jun · sin marcar1212 jun · sin marcar1313 jun · No1414 jun · sin marcar1515 jun · sin marcar1616 jun · Sí1717 jun · Sí1818 jun · sin marcar1919 jun · Sí2020 jun · sin marcar2121 jun · Sí2222 jun · Sí2323 jun · sin marcar2424 jun · No2525 jun · Sí2626 jun · No2727 jun · Sí2828 jun · Sí2929 jun · sin marcar3030 jun · Sí11 jul · sin marcar22 jul · Sí33 jul · sin marcar44 jul · Sí55 jul · Sí66 jul · Sí77 jul · sin marcar88 jul · Sí99 jul · Sí1010 jul · sin marcar1111 jul · Sí1212 jul · sin marcar1313 jul · sin marcar1414 jul · No1515 jul · sin marcar1616 jul · Sí1717 jul · sin marcar1818 jul · Sí1919 jul · sin marcar2020 jul · Sí2121 jul · Sí2222 jul · sin marcar2323 jul · sin marcar2424 jul · sin marcar2525 jul · sin marcar2626 jul · No2727 jul · sin marcar2828 jul · Sí2929 jul · sin marcar3030 jul · Sí3131 jul · Sí11 ago · sin marcar22 ago · sin marcar33 ago · sin marcar44 ago · sin marcar55 ago · Sí66 ago · sin marcar77 ago · Sí88 ago · sin marcar99 ago · No1010 ago · Sí1111 ago · Pausa1212 ago · Pausa1313 ago · Pausa1414 ago · sin marcar1515 ago · sin marcar1616 ago · Sí1717 ago · Sí1818 ago · sin marcar1919 ago · Sí2020 ago · sin marcar2121 ago · sin marcar2222 ago · sin marcar2323 ago · Sí2424 ago · No2525 ago · sin marcar2626 ago · sin marcar2727 ago · sin marcar2828 ago · No2929 ago · Sí3030 ago · Sí3131 ago · sin marcar11 sept · sin marcar22 sept · Sí33 sept · sin marcar44 sept · No55 sept · sin marcar66 sept · Sí77 sept · sin marcar88 sept · sin marcar99 sept · No1010 sept · sin marcar1111 sept · Sí1212 sept · sin marcar1313 sept · sin marcar1414 sept · sin marcar1515 sept · sin marcar1616 sept · Sí1717 sept · sin marcar1818 sept · No1919 sept · Sí2020 sept · Sí2121 sept · sin marcar2222 sept · Sí2323 sept · Sí2424 sept · No2525 sept · Sí2626 sept · sin marcar
    • Sí
    • No
    • Omitir
    • Pausa
    • sin marcar

    Por día de la semana

    L
    83 %
    M
    71 %
    X
    82 %
    J
    83 %
    V
    56 %
    S
    88 %
    D
    83 %

    De los días que contaron. Los omitidos y las pausas no entran, así que un lunes de descanso no baja el lunes.

    Día de la semana, mes a mes

    mayjunjulagoseptLMXJVSD

    El tamaño y el tono dicen lo mismo: qué parte de esos días cumpliste. Un aro vacío es que no hay días suficientes ese mes para decir nada. Lo que se busca aquí no es el promedio, es cuándo cambió.

    graduado · desde 2026-09-02

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